北京拓展训练中的绳结及作用

来源：作者：人气：发表时间：2018-11-15 13:20:35【大中小】

在北京拓展训练中，安全是最重要的，大家在得到锻炼的同时，一定要保障好人身安全。在户外拓展训练中，最常使用的安全工具之一就是绳索，那么绳索在使用过程中常使用的方法就是打绳结。绳结是绳索与绳索之间、绳索与其它装备、攀登者身体或其它物体相互连接和固定的方式。结绳技术是否运用得当，直接影响绳索使用的质量和效果，更关系到攀登者的安全。结绳的原则是科学实用、牢固可靠、简单易结和易解。我校培训师不但要依以上原则熟练掌握，还要熟悉各种绳结的用途，在实际应用中才能临危不乱。绳结依其用途不同分为固定、接绳、保护操作三种类型。

一、固定绳结：是将绳索一端固定于物体上的结绳方法。

单8字结：多用于绳头收尾。

双8字结(8字通过结)：用铁索连接安全带或其它保护点。

编式双8字结：可直接连接安全带或保护点。

改良双8字结(双保护环)：因对绳索磨损小，我校最常用。

8字通过结：打普通通过结的地方，绳索强度减少二分之一，而打8字结，绳索强度仅减少三分之一。

b布林结(加编式8字结收尾)：用途广泛，可使用这种绳结将绳索一端与固定物体连在一起。受力后仍然可轻易解开，故下降常用。

二、结绳绳结是将短绳连接为长绳或做成绳套的一种结绳方法。

1、渔人结(又称交织结)：连接直径相同绳子最为常用的办法，做绳套也常用此结，非常牢固。

2、扁带连接结(水结)：现代登山及拓展训练中常用尼龙扁带代替绳套，用此法连接。

3、平结：连接直径相同的绳子，简单平顺。(因容易散开故不用于保护)

三、操作绳结在拓展训练项目中不常见，可做一般掌握。如：单环结，抓结。