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想知道拓展训练主题内容吗?十渡团建来分享!

来源: 作者: 人气: 发表时间:2020-09-25 08:46:02【

 拓展训练主题有哪些,十渡团建了解到拓展训练主题分别包括三种,主要由水上训练主题、户外训练主题和主题场地三类训练主题组成。 水上训练主题课程有:游泳、跳水、扎筏、划艇、潜水等; 野外训练主题课程有:远足露营、登山攀岩、野外定向、溶洞探险、伞翼滑翔、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高台跳水、高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

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  拓展训练项目有哪些

  挑战哥德堡:挑战戈德堡需要所有团队成员分工协作,用迂回曲折的方法,利用给定的有限资源,在规定时间内完成一个完整的戈德堡系统。戈德堡装置在最后的呈现中包括本企业或部门相关文化理念的呈现。并且需要利用其它相关道具,团队头脑风暴,设计更多的环节,来完成整个哥德堡系统的创作!

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  高空断桥:胆识的挑战,高度8米,横板中间有1.2米的断面,需要的是我们迈出第一步的勇气。这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解。同时也告诉我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

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     拓展训练心得有哪些

  在室外我们开始进行拓展训练。最开始项目的是热身运动,成员之间互相揉肩按捏、拍打等,与其说是热身,其实就是通过肢体接触,消除大家之间的隔阂,让大家迅速熟悉起来,因为我们是一个团队,要有一条心,心与心之间必须连接起来。心得总结为以下几点:

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  1、团队成员间要有主动沟通的意识,而且要注意沟通渠道的沟通方法。


  2、信息与资源共享,利用资源的合理配臵来提高任务完成的速度和效率以及成效。


  3、队员之间要加强合作的重要性,合理处理竞争关系,实现良性循环。


  拓展训练主题其实非常多,划分拓展训练主题的依据也是不一样的。很多人在选择拓展训练主题的时候,都会感到为难,十渡团建建议大家可以多征集征集其他人的意见,然后总结出最佳主题吧。


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