北京拓展训练公司活动纪实

来源：作者：人气：发表时间：2021-03-04 11:37:06【大中小】

新同学及老师齐聚北京拓展训练公司基地，进行了精彩而难忘的团队拓展训练。团队训练营由四个主要项目组成，分别是电网穿越、高空断桥、鼓动人心和人墙求生，同学们被培训师随机分成七队，每队队员按要求为队伍制定队名、队训，并绘制队旗。这一环节充分调动了大家的奇思妙想，于是，"呵呵队"、"子弹队"、213青年"等让人莞尔的名字诞生了，而"213青年，行胜于言"、"流言止于智者，流言止于呵呵"等又幽默又鼓舞人心的队训也随之而生。

十渡拓展训练

分组后，队员分别跟随各自的培训师完成相应的训练项目。"电网穿越"项目要求同学们在不碰触任何一根绳子的前提下从尼龙丝编织的网绳穿越过去，而如何选择正确的穿越策略成为大家面对的难题;"高空断桥"则需要同学们依次跨越位于空中八米高度的断桥，这是对每位同学胆量的极大考验;"鼓动人心"则需要全队成员用绳子牵引运动维持鼓上小球的弹跳，从而对团队协作能力提出了更好的要求。于是，电网中，每一位同学都被以类比埃及法老的姿势被大家七手八脚的抬过去;高空上，同学们则表现各异，有的双腿发软瑟瑟发抖，有的勇猛无畏大步流星，然而或英勇或退缩，在大家的鼓励和欢呼下均能顺利跨过空中障碍;在鼓动人心的场地上，追球、掉球的情景时时上演，欢笑声此起彼伏。整个过程中，同学们无不发挥特长，团结互助，很快融入到对彼此的熟识中去并顺利完成了每一项任务，获得了培训师们的一致赞许。

十渡拓展训练

而最后的"人墙求生"环节，所有七队成员合而为一，共同完成翻跃四米高墙的任务。在不依靠任何辅助的情况下，徒手翻越给大家带来了前所未有的挑战。于是，基座、保护员、翻越辅助员的岗位应运而生。担任基座的同学任劳任怨，担任保护员的同学眼观六路，辅助翻越的同学身手灵活，同学们一位接一位越过高墙。当墙下只剩最后一位同学的时候，令大家沸腾的时刻诞生了——有两位同学，分别从高墙上倒立而下，通过腹部和上肢的力量生生将最后一位同学拽了上去!顿时全场掌声雷动,大家欢呼雀跃!就这样在大家的齐心协力下，在三十分钟内即完成了每人翻越四米高墙的任务，从而圆满地完成了一天的拓展训练。

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