北京拓展训练活动调整自己的心态

来源：作者：人气：发表时间：2022-06-06 11:43:15【大中小】

公司管理团队参加北京拓展训练活动为期一天的团队拓展训练很快结束了但内心的激动却久久不能平息，回顾在拓展训练中受到的挑战和磨练感受颇深这次拓展训练是一次身心大洗礼是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力，它不仅仅是一种简单的拓展训练，而是一种文化、一种精神，体现出整个团队合作完成一个目标或任务的重要性。

北京拓展训练

北京拓展训练的第一个拓展项目“高空断桥”是一个个人挑战项目，要求队员从8米高的木板断桥上跳到另一边空间跨度大约1.2-1.8米,然后再跳回来就算完成当我爬上8米高空时心里早已砰砰直跳，脚下仅仅是一钢管,而手又没有任何东西可抓腿不由自主地开始打颤尽管有保险带但初次尝试仍心存恐惧，此时此刻下面是队友信任的眼神刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫既然已经上来了就没有退路，下定决心豁出去一跃成功大家的欢呼声、赞美声交织在一起，这个项目教会我们如何在压力和困难面前调整自己的心态勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

北京拓展训练

对于拓展训练活动环节其实当时我们无论是心理还是生理上都受到了极大的挑战，尤其是心理最后我们每个人都觉得很崩溃当看到伙伴为我自己做的事情去承担，心里真的非常难受我们其实很想自己去承担一切后果，其实我们也需要这种自己去承担或者大家一起去承担也是非常必要的，但是实施的过程中不应该给我们这么大的压力其实我们每个人心里都知道的，也都非常难受也在自责但是教练的话让我们更加加深了我们的自责和深深的罪恶感，以至于后来大家情绪都是崩溃的。

下一篇：北京拓展训练活动开发身上的潜能上一篇：北京拓展训练活动对成员有一个精准的分析