北京拓展训练为我们介绍公司拓展活动项目有哪些？有很多拓展活动项目，但是有哪些拓展活动是适合我们这些人数比较多的公司呢？那我们去拓展活动中心了解一下，制定好计划，准备出发。

　　公司拓展活动一般是干什么

　　拓展训练和培训的形式结合，让员工亲身体验综合性的团队活动，这些活动具有挑战性，考验团队的协作，也是完善自我和提升团队凝聚力的方式，拓展活动近几年来受到越来越多的企业的青睐，这种拓展方式，既能提升企业员工的综合素质，还能有效地营造企业文化，提升团队团结合作的价值。

　　公司拓展活动

　　拓展活动项目有哪些

　　穿越呼啦圈

　　两组所有队员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体，回到原位。在游戏过程中，人与人之间，相互拉着，手不能放开，也不能用手去勾呼啦圈，这个游戏让团队成员彼此沟通，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

　　脖子传矿泉水瓶

　　两组队员围成一个圈，传递水瓶必须是在两位伙伴脖子的部位传递，传递过程中不得使用手和其他任何道具去触碰水瓶，只能用自己的下巴和肩去夹住水瓶往下一名伙伴传递。那么在这个游戏过程中，互相传递的两个队员就要齐心协力，采取技巧、方法以及配合对方，才能更快速传递水瓶，然后团队需要大家同心合力，一起合作把水瓶传递完成。

　　解手链

　　这个需要在集体合作中发挥个人创造力，当我们除了要加强自己的创造力以外还要认识到在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。两组所有队员手牵手结成了一张网，队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动，在不松手的情况下，如何让网成为一个圈？这是团队的严峻挑战。所以，在玩这个游戏过程中，大家学会了在团队当中沟通和合作精神非常重要，劲往一处使，大家不要自顾自己，这样只会越解越乱，这个游戏让我们体会了在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

　　鼓舞飞扬

　　两组成员每人拉两根鼓上的绳子将鼓支撑悬空起来，然后将一个排球在鼓面中间放下，使得球自动弹起，然后鼓追随着球连续地弹起，过程中球、绳子不得落地、队员不得触碰到球，否则重新开始计数。在规定的时间内，数量越多越好。这是一个需要团队高度统一合作的项目。我们通过沟通交流达成共识，制订目标，形成统一作战方针，满腔热情，信心百倍，最后不断地一次又一次突破球弹起的数量。

　　野炊

　　自己动手，丰衣足食。两组的小伙伴们一起动手，你洗菜，我切菜，他烧菜……两组队员一起互相帮助配合，在烧菜的过程中，大家尽情地展示自己的厨艺，烧出美味可口的饭菜，最后大家尽情享受着美食，这个野炊也在大家的欢乐中慢慢的接近了尾声，最后大家休息片刻之后又开始接下来的比赛。

　　公司拓展活动

　　拓展活动的特点

　　1、挑战极限： 拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

　　2、宽泛的适应性： 对社会各界具有广泛的适应性，无论高级官员、经理人员、白领职员，还是普通蓝领及青少年，都有相应的课程满足其需要。同时，各类课程都可根据受训对象的具体需要进行开发、设计、组合，使每次培训活动更为切合实际，充分实现训练目的。课程大多以团队活动方式进行，尤其适合集体培训，每期以 20—60 人为宜。

　　3、集体中的个性： 拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时 从集 体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。

　　4、高峰体验： 在克服困难，顺利完成课程要求后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

　　5、综合活动： 拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。

　　拓展中心说了公司拓展活动的项目，我们从中挑选了适合我们公司的活动。在拓展活动中，提升团队凝聚力。提高公司的团队合作价值。