北京拓展训练活动挑战自我，战胜自我

来源：作者：人气：发表时间：2023-03-22 14:41:00【大中小】

为期一天的北京拓展训练活动结束了，但内心的激动却久久不能平息，回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深，这次北京拓展训练活动是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

北京拓展训练活动

北京拓展训练活动的第一个项目“高空断桥”它是一个个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成，当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳，脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧，此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了一跃成功，大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人，北京拓展训练活动教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

北京拓展训练活动

在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作的身份忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到北京拓展训练活动中，我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验，北京拓展训练活动项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

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