北京拓展培训活动--高空断桥
北京拓展培训项目"高空断桥",是一个高空挑战的项目,要求参训学员在9米高的断桥上从一边跳到另一边然后返回,跳跃的距离为1.1米左右,当挑战者爬上9米之空的高空断桥时,心脏恐怕已经是激烈跳动,脚踩一条孤零零的铁板,徒手没有东西可以扶,往往这时腿开始打颤,虽然穿有安全衣和系有安全绳,但是内心恐惧依然难以克服,看着下面队友信任的眼神,出发时的豪言壮语已经发出不能犹豫了,就没有退路豁出去了,纵身一跃成功了,看到伙伴们一个个的跨出高空的那步后我也爬到断桥上,直到此时我才发现这所谓的"一小步"的其实并不容易,陷入了"举步维艰"的状态,很明显我眼高手低了。
断桥下教练的鼓舞、队友 的鼓舞都没有灌进耳朵里。身后的飞鱼教练也对我说:有我在,还有保护你的绳子,勇敢的跨过去,没 问题的。在我笨拙的跨到对面木板上后,心情豁然开朗,返回起跳木板的跨越轻松自如多了,看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后,我也勇敢的爬到断桥上,这时才发 现迈出这"一小步"的艰难,这时才体会到"举步维艰"的意境,这时才意识到我眼高手低了,站在空中犹豫不决腿有些颤抖恐惧和困难在我的想象中不断的放大。
站在高空内心充满恐惧腿有些颤抖,挑战失误的景象开始在我内心浮现:踩空了怎么办,跨步不够大没办法踩到对面的木板怎么办?我的内心在不断放大恐惧和困难,这时候高空架下面,培训师冲我大声喊到:"不要怕,跨过去,你可以成功的,1、2、3跳"在教练的激励下,我鼓足勇气跨到对面后,心情豁然开朗,眼前的困难并不可怕关键在于我们是否有勇气去突破,这个拓展培训项目,让我们学会了在压力和困难面前要能合理调整心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我这才是成功的必要条件。
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