户外拓展训练有哪些项目？参加户外拓展训练有什么感想？

来源：作者：人气：发表时间：2020-09-09 09:10:42【大中小】

　相信大家或多或少的都听说过户外拓展训练，也知道户外拓展训练的作用有很多。北京拓展训练公司现在围绕户外拓展训练主题，来给大家详细介绍介绍户外拓展训练有哪些项目？参加户外拓展训练有什么感想？

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户外拓展训练项目一：核弹危机

　　别称核弹头、核区取水、荆棘排雷、清除核废料，本项目与雷区取水项目非常相似，要求每个分组团队在规定的时间内，利用有限的资源(两根长绳、两根短绳、两根短木棒)把一-个核弹从指定区域内在不接触地面的情况下安全搬运出来到另外一个指定的安全区域。

　　户外拓展训练项目二：杯子舞

　　杯子舞是一个极具创意的项目，需要整个团队上下齐心朝一个目标奋进、努力，最后完成共同目标——团队共创美好奇迹。在整个过程中，每个人都有一份共同的认同感，都有共同的期盼，共同的目标。这样的团队合作过程和最后的成果验收能极大的激发团队的认同感和成就感，提升团队凝聚力，增进同事之间的感情。随着美妙的音乐，利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐，学员们席地而坐，变花样“玩”塑料杯，翻、传、扣、击个掌…让人眼花缭乱，杯子舞独具特色，让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中

　　项目特点：体验式的团队建设形式，寓教于乐，气氛活跃，参与性强，能有效干预团队建设中的诸多问题。沙场点兵、百家争鸣、交相辉映。

　　项目流程：分团队并进行团队建设；发放简易乐器；教练对各队进行任务布置；各队分开演练；各队进行合练并总结修正；演绎完美乐章。

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户外拓展训练感想

　　这次户外拓展训练使我感触颇深，受益匪浅。虽然只有短短的一天让我懂得了"团队"的真正含义。通过这次活动也让我收获很多：团队要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确、执行到位、学会沟通、纪律的约束。拓展活动虽然结束了，但是在训练过程中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时也挑战了自己！在今后工作中也会把拓展训练的经验运用到实际工作中去。最后感谢公司给我们提供了这么好的拓展训练的机会。

　　相信大家看完文章之后，已经知道了户外拓展训练有哪些项目和感想了，希望北京拓展训练公司的分享内容，可以帮助大家了解户外拓展训练哦。

北京拓展训练走进十渡风景区，游山玩水、体验十渡团建活动，品尝农家饭菜游北方小桂林“十渡”，在十渡拓展训练玩个高山漂流，痛快地打水仗，享受水的清凉，欣赏十渡峡谷美景。

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