拖住疲倦的身体，开始两天的北京拓展训练。那么疲倦的时候，其实可以选择明天来完成这一步，但培训师最后笑了笑说：“大部分学员都是怀着激动的心情去的，扩展过程感动了，但回到生活、工作中却是一动不动，简称‘三动’。想法，感受，经验都会像火花一样瞬间消逝，如果不能快点实施或记录下来，也许明天就会真正“静止”。

建立一支陌生而羞涩的队伍(队长：王鹏；秘书：自己；队长：雄鹰队；队长：勇往直前；队长：勇往直前；队长：小苹果；队长：大鹏展翅；队长：大鹏飞翔；队长：大断桥；队长：雄鹰队；队长：雄鹰队；队长：小苹果；队长：大鹏展翅；队长：惊险倒计时的合作与刺激；队长：雄鹰队；队长：求生的默契与成功；队长：求生的勇气与感动。短短的两天，满载着收获。每个独特的个人，通过相互包容，相互体谅，最终成为一个优秀的团队。工程结束时的欢乐，热烈的掌声在诠释着激动，为自己鼓掌，也为伙伴欢呼。

各式各样的30张卡片，需要团队成员在60秒内，根据发现的线索，将卡片排列好，共挑战四个机会。北京拓展训练培训师说，没有团队的特点，更像一个帮派(在这里，帮派成员不约而同地想到贩毒团伙，笑声不断)。团队有十三个人，没有明确的分工，leader的角色几乎没有发挥作用，并且时时刻刻出现数不清的分头领导，使得整个环节混乱。虽然也有脑力激荡，每个小伙伴都积极出谋划策，但却是七嘴八舌，导致部分精力不够集中的小伙伴不知如何执行(这就是传说中的“猪队友”，此处应有笑声)。幸运的是，最后形成的方案是有效的，可以执行的，尽管前两次机会变成了炮灰，第三次挑战也算成功(因为自己的失误，没有按照约定的顺序排列，挑战的时间是59.8秒，尽管伙伴们并没有抱怨，但自己似乎并不觉得好受)，但是经过一次又一次的尝试，讨论，修改实施方案，第四次挑战的时间是值得记住的，以33秒的好成绩战胜了对手(雷霆队)。

北京拓展训练培训师小结：迷惑信息太多，学员习惯性思维严重，不会标新立异(一张图上写的是15个英语单词，没有小伙伴分析出答案，只在人众培训师的提示下得出结论)；方案制定缺乏整体思路，缺乏细节，分工不明确(第一轮应该是熟悉每张卡片的内容，如照片)；本项目遵循的是目标管理的经典原则SMART原则。

每个学员依次从一个1.3米高的背摔台上直身向后倒下，其他学员平伸双臂作后摔保护。这个项目是第四个项目，团队中的合作伙伴已经熟悉彼此，并且产生了信任。十位队友做好保护，一位背摔，二位做好替补，应急。虽然在人众人训练师的指导下，队员也有不同程度的受伤(队长的牙齿被某位小伙伴误伤而出血，负责中间位置的两个伙伴的臂膀也受了重创…)，先试的伙伴狠狠的一巴掌让保护队员的表情瞬间僵化，敢先吃螃蟹的人，无论成功还是失败，都需要对其勇气给予肯定。口号一出，挑战就来了，挑战就来了，完美的结局就来了，不用怀疑。

拓展训练项目是考验团队内部的互信，互信包括五个方面，最重要的是能力，如果没有一个强壮的身体，负责保护的伙伴很难给予挑战者信任，也很难战胜他们心中的恐惧，项目无法完成。

参加者不需要任何工具就可以徒手翻过4米高的墙壁。最终，筋疲力尽，睡眼惺忪，表情呆滞几乎可以概括小伙伴们的现状，面对四米高的墙，竟有人夸下海口，20分钟25人全盘过关(有一名队员近期身体不舒服，不宜参加这样的剧烈运动)，众人训练师也显露出怀疑的神色。十五分钟的讨论，几乎忽略了女生的存在，一群真汉子依次确认了前排、肉垫、接应、断后各种责任人。

拓展训练挑战赛开始了，暂时没有任务的小伙伴们屏住呼吸，全神贯注地伸出双手围绕着垫子，保护着越墙的先锋，只见它那有力的手臂支撑着整个身体一跃而过，欢呼着欢呼着欢呼着欢呼着迎接第一道难题的突破。苗条，肥胖，高大，矮小的踏在“巨人”的肩上，手腕扣在手腕上，各种惊险的动作展现在墙上，庆幸他们都成功地翻过了高墙。获胜在望，困难在升级，只剩下两个高瘦男搭档，挑战在继续，一个搭档踩着另一个的腿，无数次的跌倒和站立，其他的搭档只能焦急地等待，还好他们能够坚持下去，其中一个成功地回到了队伍中。孤独的人，是否会有一点失望，但团队的不抛弃不放弃，更坚定了他的心。平常大大咧咧，嘻嘻哈哈的同伴甲(大家亲切地称他为逗比村长)倒挂着金钩，让同伴大跌眼镜，一句“大家别松开我的腿”也没能缓解紧张的气氛。剩下的伙伴乙有力地纵身一跃，与甲手腕扣上手腕，其他伙伴则用拖拽、拉扯等各种手段共同协助甲乙翻墙(最后一人翻墙的惊险难以言表)，“天健”团队此时也完好如初。眼泪的肆无忌惮，让搭档们眼花缭乱，用时17分钟完成了挑战，激动与感动萦绕着整个团队。

全心投入，全程享受，全程倾听，全程赞美，全程感动。尽情为团队出谋划策，即使脑细胞死了，也希望能找到最好的方法完成项目，在此过程中，能清楚的意识到自己的idea也不算太差，逻辑也没有想象的那么薄弱。突然间发现挑战极限运动可以面对更真实的自己，也可以理解为什么有些企业家攀登珠穆朗玛峰(如王石)、蹦极等，不失为挖掘自己挑战困难的潜能，越战越勇。倾听同伴的感受，让1+1大于2，沟通是人们相互了解的桥梁，但倾听却是最方便的方式来充实自己了解别人的想法。古灵精怪，俗气，虚伪等等的想法让你大开眼界。仰慕自己有勇气更仰慕伙伴们的勇敢与坚韧，这是一种长久的决心，在沉沦中仍能勇敢向前，一群人互相鼓励，互相温暖，有了问题就想解决，这样只往前看不为难，从不放弃，使团队走向卓越。触动自己学会做一个内心坚强的人，素质拓展考验的不仅仅是智慧和体力，意志和心态更考验锻炼，需要练就“厚德载物”般的心境。

本人也明白，在现实生活中不可能有这样的团队，队员之间没有任何利益诉求和冲突，每个人都是全身心投入，为了一个共同的目标而努力。只有封闭的空间，没有外界的诱惑，没有个人私欲的存在，才会有这样一个纯粹的团队。突然间，蛮感谢公司组织了这样一个拓展训练，可以让体内的血液毫无顾虑地沸腾起来。

将大鹏以队长之名展开翅膀，又由大鹏以雄鹰展开翅膀。每个创意都需要一个基本点，发散思维不断便能获得新的精彩。有26位搭档随机分组，偏偏我们是一队，这就是缘分(自己超级相信“缘分说”)。合作默契，屡战屡胜来形容雄鹰一点也不为过，四轮PK赛四连冠，这算不上是实力。无可否认，自己很喜欢团队作战，因此在整个过程中也很享受，每次忘我付出都会得到回馈，成就感也就油然而生。不管你在团队中扮演什么角色，只要结果符合预期，就是最好的安慰。人与人之间形成了一支顽强拼搏的队伍，胜利只是我们共同付出的总结。瞧，雄鹰带着我们的思绪在空中自由飞翔！

一点一点汇聚成两天北京拓展训练美好的回忆，苦涩的伤感总被激动的瞬间所取代，“谁是卧底”的幽默风趣，夜晚畅谈的惬意，真想时光倒流再去体验，我想我会更珍惜，如果时光不再停留，那该怎么办？像梦境一样，不愿醒来，但零点的钟声敲响，打破了思绪的回味。是啊，是时候躺下来睡觉了。快乐时光，梦想再一次的北京拓展训练!!!