我行2020年新招聘员工159人，满怀激情，准备前往北京拓展培训基地进行为期两天的拓展培训。 

下午五点，四辆豪华中巴顺利抵达目的地—————北京拓展培训基地。天气虽然有些闷热，但此时绿树成荫，绿草满坡，空气异常润湿清新，眼前美丽的风景，使大家不禁心旷神怡。

吃过晚饭后，按照培训师的安排，大家开始了第一堂课———新人融冰课程。培训教室里，高级培训师给大家介绍了本次拓展培训的目的，新旅程的革命那优美的旋律在教室内回荡，拓展培训不是娱乐、竞技和休闲，而是体验式培训，先行而后知。大家聚精会神地听着，教室里不时传来阵阵笑声和掌声，气氛顿时活跃起来。紧接着，按照培训师的要求进行团队建设，队员们用各自独特的方式做了自我介绍，经过热烈的讨论，在规定时间内选出了自己的队长、队名、队微、队训、队歌，本次总共分了十个小组，而且每个小组选派一名队员与大家分享队名的来历，大家都在为自己的团队智慧呐喊、讴歌，然后队员齐声高唱队歌，亲顷刻间一种凝聚力、一种向心力，使素不相识、年龄、阅历相差悬殊的队员紧紧地团结在了一起。

第二天早晨6点半，彩旗迎风飘扬，队员们已按各自的分组整齐地站好队列，等待培训师的命令进行晨练。当看到这一幕时，我情不自禁地问培训师，"刚才是培训师在整队吗？"培训师说没有，他也一直在观察，带过这么多次的拓展培训，这是见过的第二个能够自动整队的团队。当时我由衷的为队员们高兴，融冰热心训练已使他们融入了自己的团队，选择不一样的开始、收获不一样的效果。接下来的是是"天梯"、"断桥"、"极速60秒""驿站传书"，"牵手""一丝不苟"、"七巧板"、"逃生"等共八个项目的挑战。

上午的第一个项目就是爬天梯。多数人都是第一次进行拓展培训，面对着悬挂在空中的五个相隔1米、1.2米、1.5米、1.7米的的光滑粗木时，队员们有些胆怯又充满了好奇。当培训师宣布每个小组必须在20分钟之内爬到天梯的最顶端时，望着"高处不胜寒的空中楼阁"不少队员已心存疑虑，不住地摇头，"不可能，绝对不可能"。然而，队员们迅速调整了心态，在队长的带领下，进行了合理的分工搭配。当系好安全带，戴好头盔，其他队员一起为即将合作挑战的两名队友"充电"，一股力量从心底涌起，脑海中只有一个声音：我们能行，我们一定能够爬到最顶端！爬天梯是一个双人合作的项目，需要双方紧密配合，开始攀爬时好多男生不舍得踩女同伴那柔弱的腿，脱手滑落下来，抱着横木休息一下接着爬；当爬到第二横木时凭一个人的力量已经很难再往上爬，此时攀爬同伴奋力托住给他以支点......队员们就这样不断地给自己打气，不断地给同伴加油，不断地摸索技巧，不断地向天梯顶端跃进！最终，每一对队员都互相配合，互相借力，互相支撑，不畏艰险，一起攀上8米高的云梯顶端，相拥而贺，共同领略成功的惬意。梯子仍然不停晃动，而意志却是无比的坚定和自豪！此时，克服的不仅是体力的上透支、不仅是恐高症、不仅是对自我的挑战，更是一次团队合作的升华。

"空中断桥"项目是为了锻炼人们战胜恐惧心理的能力，实现挑战自我直到无所畏惧的境界而设立的。距离地面约7米的高空中，有相距1米左右的两块宽约30cm的木板，参与者要从一端跨上另一端，然后再转身跨回去。当队员们慢慢的沿着梯子往上爬，回望渐渐远去的那踏实感觉的地面，紧张、恐惧不禁占据了心头。许多队员站在高台上，犹豫不决，腿在颤抖，真正体会到"举步维艰"的意境，恐惧和困难在想象中不断的放大。此时培训师的鼓舞、断桥下队友高喊着"相信自己，超越自己，你一定能行"。豁出去了，当勇敢地跨到对面木板上后，心情豁然开朗，再返回起跳木板时轻松自如多了。或许，眼前的困难并不可怕，可怕的是内心的屏障阻碍了克服困难的勇气，跨越断桥需要超越自我，挑战极限。在一次次的偿试后，所有的队员都成功了，此刻还有什么问题不能解决的呢？真所谓断桥一小步，人生一大步。

"极速60秒"是一项让人印象深刻的游戏：地上零散的摆放着30张代表1—30的数字信息卡片，卡片没有标明数字，而是一些形象图案，第一次入场，大家就都懵了，队友们都很着急，你一言我一语，使圈内的人乱了阵脚，在几次挑战失败后，大家总结了经验，把大家的见闻都记下来让一个记忆力强的队员记住，并到圈子里挑图片，在挑选图片的过程中大家在旁边小声的辅助找图，不可大声喧哗。"狂飙队"终于在最后一次机会中成功完成任务，时间59秒，荣登了"龙虎榜"，为团队争得了荣誉。

"一丝不苟"是要求全体队员在不接触网的情况下将绳子穿越每一个网格，一次次的失败，但是大家都没有相互抱怨，而是在失败中不断总结学习，调整工作方法，离成功的距离一次比一次靠近。"牵手"的双方队员中一个蒙上双眼，在另一个的队员的引导下完成一定难度的动作，"七巧板"要求在规定的时间内，拼出更多的图案，获取更多的分数。在成功完成了"一丝不苟"、"牵手"、"七巧板"这一个接一个的团队项目以后，队员们学会了相互信任、团队协作和精诚团结，知道团队的力量有多强大，一个人看起来可能做不了一件事，但只要你具有强烈的成功愿望，有锲而不舍的意志，有勇往直前的勇气，有与你共同拼搏的战友，就没有什么事情是不可能的。

"逃生墙"的拓展培训项目给我们最多的感动，我为我们的全体队友而感动，更为甘当人梯的男士们而感动。面对四米高的求生墙，他们谁都没有退缩，让一个个女生踩着自己的肩膀被安全的拉上四米高的高墙，一次次蹲下，站起，直到汗水湿透衣背，直到肩膀被踩出了红红的烙印，更为钦佩的是最后一个男生把生的希望一次次让给了别人，把死的威协留给了自己，最后自己被上面的队友通过两层人墙拉上去，全体队员挑战成功，顺利通过逃生墙，而且比规定的时间提前了十几秒。这个项目也是更能体现团队合作力的一个项目，需要大家的通力合作，更为那些勇敢的奉献者而感动。团队的力量是强大的，攻无不克。

 拓展培训圆满结束了，队员们依依不舍地离开了北京拓展培训基地，即将踏上新的人生旅程。拓展培训对于每个人都是一次新的尝试和挑战，更是一种突破，一种洗礼。在这个累和痛的过程里，大家找到了快乐，真正实现了精神上一个新的超越，重新认识了自己、认识了生活、更认识了团队。拓展培训只是一种训练，是体验下的感悟，更重要的是真正把拓展培训中的精神运用到实际工作中去，使工作更上一个新台阶。再见了美丽的优雅岭，两天的拓展，带给我们的将是一个永远的震撼，将会激励着自己在以后的工作岗位上努力奋斗，更好的实现人生的价值。