全面的北京团建方案的内容都有哪些呢

来源：作者：人气：发表时间：2020-09-14 08:40:09【大中小】

　　相信大家都清楚什么是团建，为什么参加团建，但是我们参加团建要有个明确全面的方案，内容是什么，我们也不是很清楚，那么我们就通过北京拓展训练公司来看一下全面的北京团建方案的内容。

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全面的北京团建方案

　　北京雪都滑雪场是按照国家标准建设的星级滑雪场，光雪道的建筑面积就10万多平米，建筑面积达10万多平米的雪都滑雪场效果图现在建设了一条高级滑雪道，四条中级道滑雪道和两条初级道滑雪道，另建设有一处滑雪教学区域，内建设有三条雪圈滑道、一条雪地摩托滑道还有供儿童戏雪玩耍的1个儿童乐园，可同时承载多人的4条全自动魔毯，雪都滑雪场可以满足不同滑雪水平爱好者的需求，老人、儿童在这可以戏雪。

　　拓展项目介绍

　　五足蜈蚣（假定每组8人）

　　1、划定大约10米的距离，在终点放置一物品，各队按抽签顺序出场。

　　2、给各队15分钟准备，要求各队8人作为一个整体穿越场地，取到物品后返回起点，队员身体必须直接接触，并且不能借助外物连接在一起。另外一个重要规则是：任何时候，每组只能有5个点接触地面，如果游戏过程中，哪个队的接触点超过了5个，必须在原地重新开始。

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全面的北京团建方案

　　注意事项：裁判要注意记录各队犯规次数但不得打断比赛。记时员计时。完成时间最短的队将获胜。

　　大树与松鼠

　　大家三人为一个小组，两个人面对面拉着手作为“大树”，另一个人站在他俩的中间为“松鼠”，再外面留一个或者两个“流浪松鼠”，当主持人喊“大树”，松鼠站着不动，大树立刻解散重新组合，“流浪松鼠”可做松鼠也可做大树，当10秒后主持人喊停，没加入组合的人将被小惩罚。主持人喊“松鼠”，大树不动，松鼠出去重新抢别人的大树，喊“地震”时，松鼠与大树都重新组合。 3.在大家逐渐开始进入状态时，可再进行最后一个热身“抱抱团”，主持人让大家集体向左转，然后听主持人口令，“走”、“快走”、以及一些数字如“3”、“4”等。大家按照主持人的口令，主持人喊哪个数字，大家就赶紧按照这个数字的人数抱成一团，落单者将受惩罚。（4轮即可，最后喊全体人数，让大家抱成一团效果也好）

　　拓展训练的心得

　　在拓展培训的过程中，员工在完成任务的同时，体验到了成功来源于同伴的帮助与支持，这让员工在团体中体会到一种找到归宿的认同感，会为所在的集体骄傲。训练过程中产生了大量近距离交流和身体接触，以一种非常原始，但却强烈刺激的方式增加彼此的了解和信任，这有助于减少团队内部的分歧和不良竞争性因素，经过这样的团队建设后，员工的凝聚力会加强，员工流动率和流失率也会大大减少。

　　拓展训练有大量考验个人意识品质的训练项目，但这种考验并不单纯是关乎个人的，当一个从未接触过拓展训练的队员站到十多米高的高空站台，需要奋力一跃抓住前方的单杠时，他所面临的挑战可想而知，这需要他付出相当大的勇气。某拓展公司曾经做过对比测试，如果此时将该队员的队友全部请出场地，仅仅留下他一个人和教练配合去完成，则平均完成时间是10分钟；而如果他的队友就在他的下方，挥舞旗帜，高声呼喊为其加油，鼓励他更加勇敢，则平均完成时间是2分钟！在这里，团队的支持对于个人的自我突破产生了决定性的影响，参与者意识到自己的进步离不开团队。这是个人价值实现和团队精神塑造的完美结合。

　　这就是小编为我们介绍的全面的北京团建方案，当然每个公司的团建方案都是不一样的，以上就是通过北京拓展训练公司我们了解到了全部内容了。

北京拓展训练走进十渡风景区，游山玩水、体验十渡团建活动，品尝农家饭菜游北方小桂林“十渡”，在十渡拓展训练玩个高山漂流，痛快地打水仗，享受水的清凉，欣赏十渡峡谷美景。

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