北京拓展训练项目-流动云梯

来源：作者：人气：发表时间：2021-01-05 19:59:25【大中小】

两人一组，所有人每人握住一根木棒一端组成云梯，每个队员轮流爬过云梯同时整个云梯以接力的形式前进，从起点到达终点。整个过程讲究配合，，用于建立小组成员间的相互信任。

北京拓展训练项目流程　

1、每两名队员组合在一起成为一对搭档。给每对搭档发一根木棒，让每对搭档面对面站好，所有搭档肩并肩排成两行组成水平云梯。

2、一位学员开始爬云梯，与此同时其他所有学员都参与搭建云梯，教练可安排一到两位学员做安全监督员。

3、每对搭档双手紧握木棒，木棒与地面平行，这样整个形成了一个水平摆放的云梯。为了增强挑战难度，也可以安排每根梯线的高度略有不同，形成一定的起伏。

4、爬梯的学员从一端开始爬到云梯的另一端。如果参加游戏的搭档数量不足，让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这样可以延长爬云梯的长度。

拓展训练

北京拓展训练项目注意事项

1、确保木棒表面光滑，以免划伤或扎伤。

2、确保每个学员都牢牢抓住木棒，不能在爬梯者经过时失手。

3、这是个信任建立的游戏，如若有人失手，将会丧失信任感。

拓展训练

北京拓展训练项目目标

1、增强学员间的相互信任

2、培养学员各尽所能，完成任务的能力。

3、增强学员的责任感、自控能力。

北京拓展训练项目结束后的分享点

1、参加项目之前你有什么感受，是否害怕或者有放弃的打算？

2、参加项目之后你又有什么感想?

3、在自己爬云梯的时候有什么感受?做“梯子”的时候有什么感受?

4、成功能够完成任务的基础是什么?

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